Aktuell: das Tagesseminar gegen Stress im Büro
Aktuell: das Tagesseminar gegen Stress im Büro
Kennen Sie das auch? Sie arbeiten auf Hochtouren den ganzen Tag, Abends bleibt aber trotzdem das Gefühl, nicht alles geschafft zu haben. Und manchmal weiß man auch garnicht mehr, was man tagsüber gemacht hat.
Ursache hierfür ist eine zunehmende Arbeitsverdichtung, ständiger Wandel und immer mehr abzuarbeitende Aufgaben. Diese äußeren Rahmenbedingungen sind natürlich nur begrenzt beeinflussbar, es gibt aber einige Strategien und Tools, die helfen, den täglichen Stress zu entzerren und die eigene Belastung zu reduzieren.
Dazu gibt es jetzt ein ganz neues 1-tägiges Seminar, angeboten von Saheb Consulting. Dort lernen Sie oder ihre Mitarbeiter zunächst eigene Einflussmöglichkeiten zu erkennen und erhalten dann hilfreiche Werkzeuge, mit denen Sie den Büroalltag einfacher und stressfreier bewältigen können. Eine kleine Broschüre dazu finden Sie im Download Bereich unter diesem Link: